心も身体もゆるめて免疫力を上げましょう🌿🌟お勧め動画を紹介します☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

 

昨日は、静岡の世界農業遺産🌿静岡の茶草場農法について書きました💖

これね🌟

お茶つながりということで、お茶農家🌿さんゲスト出演の、

やいづTV 笑いヨガ講師 塚ちゃんの癒しタイム🌟

をご紹介します🌟

このゆるーい感じがなかなか良きです💖

お二人の笑顔を見ていると、ミラーニューロン効果で自然と笑顔がうつるんです🤗

こちらは、笑いヨガと笑いヨガ講師塚ちゃんの歌と演奏つきだよ💖

8/28に塚本英夫ミニアルバム「大きな心で」を発売しました。

ご注文を頂いた皆さん、ありがとうございます🎶🎸

「どんな歌が入ってるの？」

そんな方に収録曲の試聴用動画を作りました。

https://youtu.be/SNQ7CaQWaAs

1枚1,000円です。購入希望の方はメッセンジャー、もしくは下記の申し込みフォームからご注文下さい。

https://docs.google.com/.../1OKTGZyxfuB0Zd.../edit

🌿なんで笑いヨガがいいのか🌿

「笑いヨガ」は笑いとヨガの呼吸法を組み合わることで、

誰でも簡単に多くの酸素を体に取り入れ、心身共にすっきりし元気になることができるの💖

作り笑いでも体への作用は一緒。

自然な笑いでも、作り笑いでも、体への作用は一緒ということが医学的に証明されています

道具も場所もお金もかからずに、自分の意思さえあれば行える健康法🌿

小さな子どもから高齢の方、身体の状態にかかわらず一緒に楽しめるってすごいでしょ🌟

笑うって世界共通🤗

日本中🗾、いや世界中の人と同時に笑い合うことができるのだ💖

そこに言葉なんかいらない。

こんな時代だからこそ、「笑いの力🤗」で困難を超えていこう🌟

www.youtube.com

 

笑いヨガで超健康になる！ （Makino　mook　マキノ出版ムック） [ 高田佳子 ]

笑って元気！楽しい笑いヨガ アハハ笑いで人生が変わる。作り笑いでもハッピーだ！ [ 奇跡の笑いヨガ仲間 ]

ボケないための笑いヨガ [ 高田佳子 ]

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