🌱🌸笑う門には福来る🌸 🌱🌟少納言日記🌟

人類は一つのとても効果的な武器をもっている。それは笑いだ🌼 by マーク・トウェイン 

心も身体もゆるめて免疫力を上げましょう🌿🌟お勧め動画を紹介します☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

f:id:syounagon:20210911185150j:plain

 

昨日は、静岡の世界農業遺産🌿静岡の茶草場農法について書きました💖

これね🌟

お茶つながりということで、お茶農家🌿さんゲスト出演の、

やいづTV 笑いヨガ講師 塚ちゃんの癒しタイム🌟

をご紹介します🌟

このゆるーい感じがなかなか良きです💖

お二人の笑顔を見ていると、ミラーニューロン効果で自然と笑顔がうつるんです🤗

 

こちらは、笑いヨガと笑いヨガ講師塚ちゃんの歌と演奏つきだよ💖

 

8/28に塚本英夫ミニアルバム「大きな心で」を発売しました。

ご注文を頂いた皆さん、ありがとうございます🎶🎸

「どんな歌が入ってるの?」

そんな方に収録曲の試聴用動画を作りました。

https://youtu.be/SNQ7CaQWaAs

1枚1,000円です。購入希望の方はメッセンジャー、もしくは下記の申し込みフォームからご注文下さい。

https://docs.google.com/.../1OKTGZyxfuB0Zd.../edit

 

f:id:syounagon:20210911202509j:plain

 

🌿なんで笑いヨガがいいのか🌿

「笑いヨガ」は笑いとヨガの呼吸法を組み合わることで、

誰でも簡単に多くの酸素を体に取り入れ、心身共にすっきりし元気になることができるの💖

作り笑いでも体への作用は一緒。

自然な笑いでも、作り笑いでも、体への作用は一緒ということが医学的に証明されています

道具も場所もお金もかからずに、自分の意思さえあれば行える健康法🌿

小さな子どもから高齢の方、身体の状態にかかわらず一緒に楽しめるってすごいでしょ🌟

 

笑うって世界共通🤗

日本中🗾、いや世界中の人と同時に笑い合うことができるのだ💖

そこに言葉なんかいらない。

こんな時代だからこそ、「笑いの力🤗」で困難を超えていこう🌟


www.youtube.com

 

[http:// ]