少納言は、月曜日から金曜日まで☀️5:15からzoomで朝活をしています ※日曜日はお休み 寛解中とはいえ、うつ病抱えている少納言 生活を朝方にするメリットを感じたこと 一人だと気分も沈みやすいけど、人と会うと気が紛れる 笑いヨガは、笑っているように見え…