🌱🌸笑う門には福来る🌸 🌱🌟少納言日記🌟

人類は一つのとても効果的な武器をもっている。それは笑いだ🌼 by マーク・トウェイン 

2021-05-19から1日間の記事一覧

「おかえりモネ」のラフターヨガ🌿(笑いヨガ🌿)でシェイプアップ🌷〜ペンギンラフター🐧

ラフターヨガでシェイプアップ 笑顔の女神ぶんぶん‍♀️プレゼンツ 〜ペンギンラフター www.youtube.com 笑顔応援隊 i皆様の笑顔を応援します zoom あこの「開運笑顔の体操」 月曜日から金曜日 早朝5時15分から5時30分頃 土曜日 早朝5時15分から5時45分…

「おかえりモネ」のラフターヨガ🌿の後に身体を緩めましょ💞笑顔の天使すーちゃんの👼綺麗になる動画🌟

笑顔の天使すーちゃんプレゼンツ 身体をゆるめて綺麗になる動画 ぜひ毎日の習慣に 笑顔応援隊 i皆様の笑顔を応援します zoom あこの「開運笑顔の体操」 月曜日から金曜日 早朝5時15分から5時30分頃 土曜日 早朝5時15分から5時45分頃 https://us04web.z…

「おかえりモネ」のラフターヨガ🌿の後に🌷笑顔の天使すーちゃん👼のリラックス動画🌷

笑顔の天使すーちゃんプレゼンツ リラックスリンパマッサージ動画 自分自身を慈しんでいたわってあげましょ www.youtube.com 笑顔応援隊 i皆様の笑顔を応援します zoom あこの「開運笑顔の体操」 月曜日から金曜日 早朝5時15分から5時30分頃 土曜日 早朝5時…

「おかえりモネ」のラフターヨガ🍀&気軽にフレイル予防🌿〜グーパーでイキイキ生活🌼

気軽にフレイル予防&ちょこっと笑いヨガ 手の指、足の指も使ってグーチョキパーでイキイキ生活 www.youtube.com 笑顔応援隊 i皆様の笑顔を応援します zoom あこの「開運笑顔の体操」 月曜日から金曜日 早朝5時15分から5時30分頃 土曜日 早朝5時15分から5…

「おかえりモネ」のラフターヨガ🌿(笑いヨガ🌿)動画💞〜ライオンラフター🦁表情筋も鍛えられるよ🌟

笑顔応援隊 iが送るラフターヨガ(笑いヨガ動画) ライオンラフター 表情筋も鍛えられて、一石二鳥ぜひ毎日の習慣にしてくださいね www.youtube.co ラフターヨガ(笑いヨガ)を知っていますか? 笑いヨガは、4つの基本要素でできています 1. 笑いを誘う「ラ…

笑いヨガ🌿(ラフターヨガ🌿)を知っていますか?〜笑うといいことがたくさんありますよ💞🌟

過去記事再編集 笑いヨガ(ラフターヨガ)を知っていますか? 笑いヨガは笑っているように見える呼吸法なのです。 場所も道具もいりません。お金もかかりません いつでもどこでもできる健康法なのです まずはこちらの動画をご覧ください www.youtube.com 笑…

「おかえりモネ」のラフターヨガ🌿の前にフレイル予防運動はいかが?🌸💃🌟〜正しい姿勢になって健やか生活しましょ🌿💖

世の中で一番身近な存在 それは自分自身 がんばってくれている心と身体にありがとう 大切なあなた自身いたわって慈しんであげましょう ぎゃーー(`・ω・´)髪がはねてるっ 今気がついた恐ろしさ出勤前にバタバタとったからねー まっいいか(*゚▽゚*) 笑ってもら…