コロナ禍でマスク必須のご時世💦 マスクをしなくていい時は、意識してお互いに豊かな表情でいましょ💖

マスクをしてると表情が見えませぬ💦

マスクをしないでいい時は意識してお互い豊かな表情でいましょ🤗

おのれ、コロナウイルスの不届きものっ💢

一人娘の竜姫🐲👸の合格発表💮も入学式🌸もガイダンスも学生生活もぶち壊されて、

おまけに、部活の演奏会まで吹っ飛ばし、もう許さぬっ💢🔥✊

そこへなおれ👊成敗してくれるわっ🔥

ウイルスに対して文句言っても仕方ないのは重々承知😭

小市民なりに、少しでもささやかな抵抗を致す所存でございます✊

コロナ予防のために、マスクが必須でございますが、

わたくし一つ気になることがございます💧

マスクだと表情が見えないっ😭

コロナのいやらしいところは、人との関わりをぶった切るところでございます💧

日本人は、目で表情を読む傾向があるとはいえ、

どうせなら目も口も使って感情を伝える方が望ましき🌿

特に赤ちゃんや子ども達の場合、周囲の方々の表情を見て学習します🤱

マスクをしないでいい時は、お互い意識して豊かな表情を関わっていくとよきですよ🌸

表情筋をしっかり使うことによりシワやたるみを予防し、若々しく素敵な笑顔になれます🌟

口の周りの筋肉を動かせば、唾液の分泌を促し、誤嚥性肺炎の予防など、

健康寿命を伸ばす効果もありますわ🤗

いいことばかりでございますよ💞 それにお金かからんし‥👛😜

⬇︎とても分かりやすい記事でございます🌷

少納言👩のzoomの朝活では、毎日表情筋トレーニングも入れております。

また、笑顔応援隊iの動画もご覧くださいませね🌿

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🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しておりますの🌿🌿🌿

　　　　　🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸

　　💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃

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　　ミーティングID: 883 815 9677

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お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟

何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷

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絆を深める触れ合い遊び🌿💞子どもからシニアまで一緒に楽しめるワクワク手遊び動画🌻

子育てしてる時に、感情が乱れそうになったら、これをご覧くださいね🌟

怒りの感情は６秒何とかやり過ごしたら、おさまってきます🍀

イラッときた時に、ぜひお役立てください💖

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