笑顔応援隊 i🌸こと少納言👩
月曜日から土曜日の早朝☀️五時十五分より、
zoom あこの開運笑顔の体操🤗✨（無料）を開催しております🌿
フレイル予防🌼笑いヨガ🌿表情筋トレーニング🌹呼吸法💠などを織り交ぜて、
心身ともに健やかな生活と笑顔を応援いたします🌟
自分自身の心身を大切に慈しむことが、
コロナウイルスと立ち向かう第一歩と思います。
コロナウイルスに負けないぞー✊
⬇︎こちらです🌸
🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております🌿🌿
🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸
💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃
💠土曜日 早朝🌅５時１５分から５時４５分頃
https://us04web.zoom.us/j/8838159677…
ミーティングID: 883 815 9677
パスワード: 2525596
お茶か水などの飲み物があるよいいですよ🍹
画面オフ、ミュートでOK🌟
途中入るのも抜けるのもオーケー🌟
何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷
コロナ禍、なかなか人に会えないけれども、
月曜から金曜日、少納言👩はいつもお待ちしています🌟
だから、人恋しい時でもちょこっとのぞいてみてくださいね🤗
💠笑顔応援隊YouTubeには綺麗になって元気になる動画がたくさんあります🌷ぜひご覧ください💖
https://www.youtube.com/channel/UCxl-yjCXaF3LG6VmkGXnSOQ
🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております🌿🌿🌿
🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸
💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃
💠土曜日 早朝🌅５時１５分から５時４５分頃
https://us04web.zoom.us/j/8838159677…
ミーティングID: 883 815 9677
パスワード: 2525596
お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟
何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷
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