2022-10-24

無印良品からコオロギせんべいがでたっ🦗🌟 人類を救うかも？のコオロギに対して困るのはサバクトビバッタ💦

うっかり画像を消してしまったのでリライトしています(｡･ω･｡)

世界の食糧問題の救世主になるかもしれぬコオロギ様🦗

ななんと、無印良品様より、コオロギ🦗パウダー入りのお煎餅が発売🌟

好評なりとの噂を聞きましてよ💞

わたくしは、足が六本🦗、足が８本🕷、足がなかったり沢山あるのは苦手🐛

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

しかし、風流な秋の虫は好き。虫の音が好き🎑

ああ、我ながら矛盾だらけ😅

コオロギ様🦗、コロコロと鳴いて人の心もお腹も満たしてくれるなんて素晴らしい💖

しっかっし、世界🌍は今、

大発生のバッタ様により

難儀なことになっておりますわよ🦗

↑紀元前15世紀のエジプト第18王朝ホルエムヘブ王墓の壁画に描かれたバッタ🦗

蝗害（こうがい）と申しまして、旧約聖書の出エジプト記にも書いてあるくらい、

古くから人々にとって災いとなっているものでございます。

コオロギ🦗が食料になるなら、大発生したバッタはお腹を満たすのに、

ちょうど良いではないかと思われるでしょうが、

此奴が、またとんでもないわけです💦

((((；ﾟДﾟ)))))))

本当は写真をお見せしたいのですが、閲覧注意🚨の恐怖画像にて、

恐れを知らぬ勇者のみ、サバクトビバッタ🦗で検索してください💧

世界中で、いろんなことが起こっておりますが、

人間には知恵がございます。

笑顔でお互いを尊敬し、力を合わせて困難を乗り越える🌟

そして、正しく恐れて、敵をよく知ることが肝要かと☝️

🌸覚えとくといいかも🌸

彼を知り己を知れば百戦殆うからず（かれをしりおのれをしればひゃくせんあやうからず.）」とは、「向かう相手の実情と自分の実力を正しく知ることで、負けない戦い方ができる」という意味の諺（ことわざ）です。

知彼知己百戰不殆（敵と味方をよく知るなら、どんな戦いにもほとんど破れる心配はないだろう）
不知彼而知己一勝一負（敵の実情を知らなくても勝てることはあるが、負けることもある）
不知彼不知己毎戰必殆（敵のことも味方のことも知らないなら、何度戦っても必ず危険に晒されるだろう）

↑これは、中国の兵法書　孫子の一説です🌟

大河ドラマ　『麒麟がくる』第二回　道三の罠 にも孫子に由来の台詞が出てきます✨

人生をより豊かにしたい方は、ぜひ、孫子をお勧めします🤗

映画や漫画でも人気のキングダムをお読みになるときにも、

より楽しめると思います💖

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2022-10-21

『この世は一つの舞台だ。すべての男も女も役者にすぎない。それぞれ舞台に登場しては、消えていく。人はその時々にいろいろな役を演じるのだ』

🌸グローブ座の内装は、いわゆる「張り出し舞台」と平土間の立ち見客席、観客が押し寄せる桟敷からなり、劇場には意匠を凝らした柱が聳え立っていました🌟

うっかり画像を消してしまったのでリライトしています(｡･ω･｡)

『この世は一つの舞台だ。
　すべての男も女も役者にすぎない。
　それぞれ舞台に登場しては、消えていく。
　人はその時々にいろいろな役を演じるのだ』

シェイクスピア🖋〜『お気に召すまま』第2幕第7場より💠

少納言👩は、残念ながら老眼だの集中力の欠如などで、なかなか長い小説などを読むことができません💦

若い時は、勉強はあまり好きではなかったけれども、本の虫📚でございました🌿

何を血迷ったのか中学生の時に、

シェイクスピアの喜劇「お気に召すまま🌿」を読みました📗

ぶち笑える(*^◯^*)

💠出身が広島県尾道市ゆえ地元言葉です😜

まさに吉本新喜劇ですっ🌟

🌼お気に召すままの登場人物🌼

ロザリンド：前公爵の娘で、森へ追われてからは男に扮しギャニミードと名乗ります。
シーリア：公爵の娘でロザリンドの幼なじみでロザリンドを追って森へやってきます。
フレデリック：兄の領地を奪って公爵の座に着いています。
老公爵：フレデリックの兄で、国を追放されて森で生活をしています。
オーランドー：ドゥ・ボワ家の三男で兄に虐げられ憤りを感じています。
オリヴァー：ドゥ・ボワ家の長男で弟のオーランドーを不当に扱っています。
タッチストーン：公爵の道化ですが、ロザリンドとシーリアに従って森へ入ります。
ジェイクィズ：前公爵の廷臣で、ともに森で暮らします

🌹あらすじ🌹

兄オリヴァーへの鬱憤を晴らすため、公爵主催のレスリング大会に出場したオーランドーは、見事優勝し、

ロザリンドと一目惚れの恋に落ちます。

しかし、公爵に追い払われたロザリンドは、男装をして森へ逃れ、公爵の娘シーリアも羊飼いに扮し、道化タッチストーンとともに付き従います。オーランドーもまたオリヴァーから逃れるため森へ向かい、老いた元公爵に助けられます。

ロザリンドはオーランドーを見つけ、男のふりをしたまま恋の告白の練習相手を務めます。オーランドーを探しにきたオリヴァーは、ライオンに襲われているところをオーランドーに助けられて改心。

ロザンリンドとオーランドーは羊飼いたちの恋愛模様に巻き込まれつつ、最後には、ロザンリンドとオーランド、オリヴァーとシーリア、羊飼いと道化のタッチストーン、羊飼い同士の4組のカップルが成立します。老公爵を倒しにきたフレデリックも心を入れ替えて、兄に替わって森の隠者となることを決めるのでした。

もうね、ええとこの三男坊（オーランド🤴）が、

お嬢様（ロザリンド👸）に一目惚れしたんはええけどロザリンドお嬢様👸はなぜが男の格好で森に逃げる。なぜが従姉妹のシーリア様も羊飼いに扮して同行。

この時点で、お嬢様二人が、男子と羊飼いになっている👱‍♂️🐏

ついでになぜか道化のタッチストーン君まで🤡

森にいた老公爵に助けられる。

この時点で、老公爵と男の格好のロザリンドお嬢様は親子の対面のはずだけどスルー💦

ややこしいことに、兄に追い出された三男坊オーランド君🤴と男の格好のロザリンドお嬢様が運命の出会いっ💃

三男坊オーランド君は女性の姿のロザリンドお嬢様に恋に落ちたため、

恋の告白をするための練習を、男装のロザリンドお嬢様相手にすることになった💧

もう、この時点でカオスでしょうがっ

。・°°・(＞_＜)・°°・。

三男坊オーランド君を追いかけてきた長男オリヴァー君、

弟に助けてもらってあっさり改心🌟

男装したロザリンドお嬢様👸に一生懸命愛の告白の練習をしていたお間抜けな三男坊オーランド君は、無事に恋が実り女性の姿に戻ったロザリンドお嬢様と結婚👰🤵

改心した長男オリヴァー君は、公爵のお嬢様に戻ったシーリア様とゴールイン👰🤵

羊飼いの女の子🐏と道化のタッチストーンさん🤡も、羊飼いのカップルも成立💒

とんでもないドタバタの末、ハッピーエンド💖

とても美しい台詞回しで、楽しめますよ🌟

その中で

この世は一つの舞台だ。
　すべての男も女も役者にすぎない。
　それぞれ舞台に登場しては、消えていく。
　人はその時々にいろいろな役を演じるのだ』

少納言👩は、この言葉にグググっとくるわけですよ🌟

大笑いしながら、人生の深い部分にさらりと触れる🌿

自分の人生を、舞台役者として演じるならば、ハッピーエンドの喜劇がいいなあ🌼

でも、山あり谷ありあって当たり前ならば、笑顔で山越え谷越えできる役者になりたい💞

運命が脚本に描かれているとしても、演じるのが自分。

どうせなら顔を上げて胸を張って凛とした役者になりましょっ🌟

自分の人生は自分が主役でっせヽ(*＾ω＾*)ﾉ

www.youtube.com

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2022-10-19

多すぎる情報で飽和状態の脳を休ませることも大切🌿そこで瞑想🧘‍♀️🌟

うっかり画像を消してしまったのでリライトしています(｡･ω･｡)

少納言👩 うつ病🐕‍🦺 & 変形制股関節症🦵を抱えておりまして、実は心身ともハンディキャップがございます。

保育士の仕事が大好きなので、短時間勤務で無理のないように仕事をしていますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

でもね、頑健であった時より自分の心や身体の声をきちんと聞くようになりました🌿

当たり前のことが当たり前にできなくなる事は寂しいことではありますが、不思議と代わりになるものを下さるのです🙏💖

出来る事、できない事がはっきり分かることで選択が狭まる代わりに深く考えるようになります。

意外な道が見つかったりもする🌟

少納言👩の場合、自分が立ち上げることが難しくても、頑張ってる人の活動やhappyになれることをブログやTwitterなどで伝える事はできる🖋🌍💫

選択肢が多かったらそれでよき✨

選択肢が少なくてもそれがよき✨

少納言👩の天命は、書いて伝える事だと思うので頑張るよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ということで、コロナ禍で厳しい時代だからこそ心身のメンテナンスが必須🌸

前例のないコロナ禍の今を生きるためには、自分の直感が力💪

誰も答えが分からない今だから、自分自身で考えて判断する力が求められています。

直感力やひらめきのためには、多すぎる情報で飽和状態の脳を休ませることも大切🌿

そこで瞑想ですよっ🧘‍♀️

それぞれにあった瞑想法を選んで脳をリラックスさせてあげてくださいね🌿

↑リンクより引用🌼

〈瞑想とは？〉

瞑想とは、歴史のある心身療法で、平穏感や身体のリラックス感を高め、心身のバランスをよくするため病気にうまく対処するため、また全体的な健康や幸福の増進のために利用されてきました。

心と体の鍛錬は、脳、精神、身体、所作の相互作用に焦点をあてています。〜中略〜

瞑想には多くの種類がありますが、その多くには共通した4つの要素があります。

✴︎できる限り雑念を払って静かにすること

✴︎特定の心地よい姿勢（座位、臥位、歩行またはその他の姿勢）

✴︎一点に集中すること（特別に選んだ言葉や語句、物体、呼吸の感覚）

✴︎開いた姿勢（判断することなく雑念を自然に去来させること）

■ 瞑想の有効性についてわかっていることは？

瞑想することにより血圧の降下、過敏性腸症候群（Irritable Bowel Syndrome：IBS）の症状の緩和、不安感、抑うつ感、不眠の改善、急性呼吸器疾患（インフルエンザなど）の発症・期間・重度の改善がある場合があることが、研究により示唆されています。疼痛に対する効果や禁煙治療としての効果に関するエビデンスは、不明確です。

笑いヨガの最後にするのがヨガニードラです🌟スッキリしますよ🌿