笑顔応援隊 i🌸笑いヨガで、
ある活動創出支援事業にチャレンジしてみーひんか?と薦められたのが先週🌷
そもそも、締め切りまで一週間きってるし、おそらく厳しい書類審査💧
でも何かに集中したい気分の少納言👩無我の境地で書類を書いた。
笑いヨガの事業についての資料に、
8月8日は「道民笑いの日」
一緒に笑えばいいっしょ! もっと元気に北海道!
健康寿命の延伸に向けた取組の一つとして、笑いが健康にもたらす効果が大きいことに着目し、笑いによる健康づくりについて、道民の皆様にお伝えすることを目的に「道民笑いの日」を制定しました。
なまら最高🌟北海道ヽ(*^ω^*)ノ
笑いが心身の健康にいいって、北海道庁が認めてくれてるって嬉しい💖
そして、もう一つが、
厚生労働省科学研究費補助金(循環器疾患・糖尿病等生活習慣病対策総合研究事業)笑いなどのポジティブな心理的介入が生活習慣病発症 重症化予防に及ぼす影響の疫学研究の論文🍀ラフターヨガセッション参加者のストレスの変化とその要因🍀国立保健医療科学院の統括研究官 分担研究者による文旦研究報告書‥漢文かよっ(つД`)ノ
資料として選んだものの、論文が難しすぎて頭がショートしました😭
ラフターヨガは身体にいい感じ🌿って感じなので、
もう提出先の方々に理解していただければいいわと書類を用意。
資料として提出された以上は読み込まんといかんだろうし、
こりゃ、相手先への嫌がらせだわ😅ごめんや💦
少納言👩 もともと右脳人間で直感で動き回っている故、
数字とか難しい論文とか目が滑るのだ( ̄(工) ̄)
でも、きちんとしたデータと考察に基づいた論文があるということが心強い🍀
ダメ元だけれども、
いろんな方に笑いの効果について知っていただければいいか(。・ω・。)
珍しく頭使ったわー💦
普段何も考えとらんので疲れました(^◇^;)
今日はよく寝れそうだ😪
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🌱zoom 🌱
🌸少納言👩 開運笑顔の体操🌸(無料🌿)
💠月曜日から金曜日💠
早朝🌅5時15分〜5時30分
💠土曜日💠
早朝🌅5時15分〜5時45分
https://us04web.zoom.us/j/8838159677…
🍀ミーティングID: 883 815 9677
🍀パスワード: 2525596
お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟
笑ってストレッチしましょ💖
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