マスク生活が続いています🍃
口を覆われていることで、表情筋が動かしにくくなっていること。
表情を見られないことで、どうしても緊張感が失われてしまいます。
少納言👩は、短時間ですが保育士をしております🌱
保育園で子ども達と接する時、せめて目だけでも笑顔を伝えるようにしています🌸
そのためにも、表情筋のトレーニングは大切🌟
子育て中の親御さん🍀
いつまでも若々しくいたい大人女子👸、大人男子🤴をはじめ。
全ての頑張る方々を応援します🌟
[http:// ]
🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております🌿🌿🌿
🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸
💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃
💠土曜日 早朝🌅5時15分から5時45分頃
https://us04web.zoom.us/j/8838159677…
ミーティングID: 883 815 9677
パスワード: 2525596
お茶か水などの飲み物があるよいいですよ🍹
お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟
何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷
💠笑顔応援隊YouTubeには綺麗になって元気になる動画がたくさんあります🌷ぜひご覧ください💖
https://www.youtube.com/channel/UCxl-yjCXaF3LG6VmkGXnSOQ