🌱🌸笑う門には福来る🌸🌱笑顔応援隊i少納言日記🌟

笑顔応援隊 iの世界三大美女👸👱‍♀️👩の一人、女官少納言の日記でございます🌿

今日は歯医者さん🦷口腔ケア頑張ったら褒められた🌟オバチャンだって褒められたい💖

f:id:syounagon:20200923203931j:plain

自分を大切にしよう🌟毎日の口腔ケア、是非とも歯間ブラシ、フロスを使ってくださいね💞

⬆︎励みになりますゆえポチッよろしくです🌼

今日は、歯医者さん🦷

コロナのため、しばらく行けなかったけど歯のクリーニングの日👨‍⚕️

子宮筋腫の手術の前に、口腔ケアをと通い始めた時は、

健康な歯茎🌟とはいえなかったけど、治療を受けて、歯磨きも丁寧に、

歯間ブラシやフロスで仕上げるように頑張った💪

かなり良き状態になりましたよと褒められちゃった🙌

不思議なことに、丁寧に丁寧に歯の手入れをするようになって、

気のせいか身体がスッキリするし、歯茎も綺麗になった気がする。

以前は、自分を後回しにしすぎた。

家族を持つと無意識に家族優先になるし、それが当たり前だと思ってきた。

でも、自分自身を大事にできなかったら、どこかで歪みみたいなものが出てくる。

お母さんは壊れない機械ではありません🔥

五十代になったら、あちこちガタもくるし、

まずは自分のことを大事にすることから始めましょ🌟

定期的に歯科医さんに行って、歯のクリーニングを初め、ケアを受けるのをお勧めしますわ💖

歯は一旦悪くすると、治療が高くつきまする。

きちんと手入れ、歯の検診をすると、帰って節約になりますよ💰

]

京佑 ご朱印帳巾着 ねこだらけ 赤

京佑 ご朱印帳巾着 ねこだらけ 赤

  • メディア: ホーム&キッチン
 

🐎人間万事塞翁が馬🐎人生笑ってまいりましょう🤗

 

   🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しておりますの🌿🌿🌿

      

     🌸あこの「開運笑顔の体操」🌸

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅5時15分から5時45分頃

  https://us04web.zoom.us/j/8838159677…

  ミーティングID: 883 815 9677

  パスワード: 2525596

すこやかな心と身体🌿

輝く笑顔になるための動画をまとめています🌟💞🌿

⬇️ぽちっと押してね

🌟お顔スッキリ、更に輝く笑顔になる動画🌷 お顔周りの動画はこちらです💖  

 

⬇️ポチッと押してね

絆を深める触れ合い遊び🌿💞子どもからシニアまで一緒に楽しめるワクワク手遊び動画🌻

子育てしてる時に、感情が乱れそうになったら、これをご覧くださいね🌟

怒りの感情は6秒何とかやり過ごしたら、おさまってきます🍀

イラッときた時に、ぜひお役立てください💖