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源氏物語&古典🪷〜笑う門には福来る🌸少納言日記🌸

源氏物語&古典をはじめ、日常の生活に雅とユーモアと笑顔を贈ります🎁

母校での成人式中止なり💧家族でゆっくりお祝いしなさいとの天の思し召し🌟💖🙏

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コロナ禍、関係者様の心労はいかばかりか💧頭が下がるとともに感謝です🙏

成人のお祝いは家族でのんびりも良きものなり🌸

⬇︎励みになりますゆえポチッよろしくです🌷

 コロナウイルス許すまじ🔥

思えば、中国でわけわからん疫病が流行っているとのニュースをぼんやり聞いてた昨年😓

まさか、このような事態になるとは夢にも思いませなんだ💦

 

昨年、大学受験の竜姫🐲👸 受験生の親は心労ハンパなしでした😭

竜姫🐲👸コロナ禍のため大学の合格発表もひっそりとパソコンで確認することに‥‥🖥

本人も発表の時間まで心臓バクバクだったようで、

北の大地の学生会館にいる竜姫🐲👸から電話がかかってきました。

わたくしは保育園の仕事から帰ってきたばかりで保育士モードのためか、

空気を読まずになぜか新生児のうんち 💩は緑色、

それは何故かということを力説していました😅空気読まぬ母ですまぬ💦

 ⬇︎参考までにご覧くださいませ✨リンクの記事一部抜粋

赤ちゃんの場合、健康なうんち💩の色にもバリエーションがあり、緑色(うぐいす色=灰緑色)もそのひとつです。
うんちを黄色っぽくする色のもとは、肝臓から出る胆汁色素のビリルビンですが、うんちがお腹の中に長くとどまっていたりガスが多いと、酸化されて緑色になります。

また、腸内のビフィズス菌、乳酸菌、大腸菌など腸内細菌の変化や、腸内のpH(ペーハー=酸性度)の違いによって、うんちが緑色になることもあります。

少納言👩が赤ちゃんのうんち 💩についてあれこれと説明している途中に

竜姫🐲👸「あっ 受かった💮」という静かな合格発表でございました😅

 

ウキウキと大学生活とはならず、

入学式もパア🙌ガイダンスもパア🙌対面授業もなし🙌大学オケの演奏会中止🙌

ついにはさっ、成人式も中止だよーん🙌🌷

ここまで来ると開き直れる(。・ω・。)

ええい、コロナウイルスっ🔥この不埒ものめが🔥

この少納言👩が成敗してくれるわ💢そこになおれ🔥

 と成敗できたらどれほど良かろうか😓

でも、元々成人式というのは戦後からということだし、

家族でゆるりとお祝いせよと天の思し召し🙏

フン💢コロナウイルスになんか負けるもんかっ🔥

きちんと自粛して三密避けながらでも人生笑って楽しんでやるっ✊

 

とはいえコロナ禍は人との繋がりや心にダメージを与えます。

特に、受験生、受験生の親御さんにとって健康管理は最重要課題でございます。

親御さんの不安は受験生にも伝わるので、

腹を括ってオスカー俳優💃🕺になったつもりで穏やかに笑顔でいることも大切🌿

簡単なようで難しいことということも少納言👩理解しております。

中学受験親、大学受験親二回を経験しておりますゆえ📗✒️

ストレスが溜まってくると呼吸が浅くなる傾向がありますので、

ゆっくり息を吐いて自分の呼吸に意識を向けていくと落ち着きます🌿

片方の鼻を塞いで片方だけでゆっくり長く長く息を吐くことも効果ありますわ🌿

緊張して肩が凝る時は軽くストレッチ。

⬇︎簡単に心身リセットできる動画も載せてあるおすすめブログです🧘‍♀️

少納言👩も良いことを探しながらコロナ禍を乗り切るつもりでございます。

皆様、自分の心と身体を大切になさってくださいませ🌿

自分自身に美しき、優しき言葉をかけてくださいね🌸

このご時世、それぞれの人生を精一杯頑張っておられます。

頑張っているご自分を慈しんで愛しんでくださいね🌟

 

[http:// ]

 

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心がざわざわするときは、ちょこっと頑張って微笑んでみませんか?🌸

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人は楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなる🌿🌟少しだけ微笑んでみませんか?🌸

コロナウイルスが猛威をふるう今、

誰でもが不安に思うし、気持ちがざわざわします。

ただ歴史を紐解いていくとわかることは、不安や恐怖の元となる事象だけではなく、

人は心の乱れから普通ではありえない行動をとってしまう場合が多いということです。

大きな災いが起きた時に、その災いを上回る人の心から起きる悲劇が繰り返されています。

不安や恐怖に引きずられることがなく、

やれることをやり、やってはいけないことはしない🌿

心穏やかに笑顔でいることが今起きている危機を乗り越える方法だと思います。

 

とはいえ、少納言👩は身長も体重も頭脳も見事に平均値💦

何かあればジタバタするし、不安になるな言われても無理じゃわ そんなん 人間だもの😅

凡人の中の凡人のわたくし、偉そうにブログで書き綴っていますが、

書くことで自分に言い聞かせているのでございます🙇‍♀️

小市民ですみませぬ (。・ω・。)

 

笑うと心身の健やかさを保ち免疫力をあげると言われています。

少納言👩のできることは、楽しいことや心が喜ぶことを発信すること🌿

できるだけ穏やかに笑顔で過ごして身近な方々と接すること

お金がなくても顔がある🌟顔があれば笑顔になれる🌟

庶民で平々凡々で通知表ならぜーんぶ赤ちゃんのお耳👶🦻5段階

そんな少納言👩でもできる

 

🌸和顔愛語🌸わげんあいご 

お金や物がなくても誰にでもできるほどこしである 「無財むざい七施しちせ」には、

「やさしい言葉で相手に接するほどこし」や、

「善意に満ちた和やかな顔と明るい姿で相手に接するほどこし」があります。

 

コロナウイルスと立ち向かおう✊
手に取るのは武器ではなく、優しい笑顔と思いやり💖
医療を守ろう🌿子供や若者の未来を守り抜こう🌟
素敵な笑顔は大切な宝です✨
 

syounagon.hatenablog.com

 

🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております🌿🌿🌿

       

     🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅5時15分から5時45分頃

  https://us04web.zoom.us/j/8838159677…

  ミーティングID: 883 815 9677

  パスワード: 2525596

お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟

何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷

 

[http:// ]

 


www.youtube.com

コロナ禍でも笑顔を守り抜こう🌷笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀️ zoom笑顔トレーニングをしますっ🌸(自由参加、参加費無料)

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笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀️のzoom笑顔トレーニング🌟

zoomのアプリをダウンロードすると参加できますよ💖

コロナウイルスと最前線で闘っている医療に従事する方々を守ろう🔥

そのためには、一人一人が免疫力を上げて心身を健やかに保つことが大切🌿

笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀️が立ち上がったよ✊

女神に続け✨

闘うために必要なものは武器でも怒りでもないのです。

ウイルスと闘うために必要なものは、笑顔と優しさと思いやり🌿

自分を大切にして、そばにいる人に優しい笑顔を向けること💞

それがウイルスと闘う力になります✨

笑顔の女神と共に素敵な笑顔で以前の日常を取り戻そう✊

コロナ禍でも笑顔を守り抜こう🌷

笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀️ zoom笑顔トレーニングをしますっ🌸

 
⬇︎笑顔の女神ぶんぶん👱‍♀️のFacebookより
オンラインイベント🖥
 
 
2021年1月10日㈰ 新春初笑いの日🎍
19時30分から19時55分 下記ZOOMにて 
「マスクでも好感度アップ  
 笑顔トレーニング」
長引くマスク生活で、表情筋が弱っています。
マスクをしたままでも、誰にでも出来る簡単な表情筋のトレーニングで、あなたも今日から美しい笑顔に!!
参加費は無料です。
ZOOMアドレスは
ミーティングID: 260 603 2533
パスワード: 0214 
19時25分に開室予定です。
皆様のご参加をお待ちしていますね。

マスクでも好感度アップ 笑顔トレーニング

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zoomでは、パソコン上にこのように笑い合うことができます。

画面オフ、ミュートでの参加ももちろん大丈夫。

私たちにできることは、一人一人が笑顔の発信基地になること🌟

心を穏やかに保ち、希望をもち、自分に誇りを持ち人を敬うこと🌿

医療を守ろう。子供たち、若者の未来を守ろう。

笑顔を浮かべることそのものが人を幸せにすることにつながります✨

 

syounagon.hatenablog.com

syounagon.hatenablog.com

[rakuten:umaimon-hunter:10024689:detail]

 

笑うことは強い勇気であり、新たな意思である🌿

笑うと免疫力が上がるのは周知の事実🌟

笑いましょう🌟大切な人を守るために🌿

笑顔になりましょう🌟周囲の人を笑顔にするために🍀

笑顔で生きると決めましょう🌟自分自身を幸せにするために🌷

 

 

🌿🌿🌿少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております🌿🌿🌿

       

     🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸

  💠月曜日から金曜日 早朝🌅5時15分から5時30分頃

  💠土曜日 早朝🌅5時15分から5時45分頃

  https://us04web.zoom.us/j/8838159677…

  ミーティングID: 883 815 9677

  パスワード: 2525596

お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟

何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷